6有助于睡眠每天晚上喝一点杨梅酒，可以活络经血，促进睡眠杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的。经常喝杨梅泡的酒，对身体有什么好处可以用纯粮酒泡浸的杨梅，盛夏时节服用会便觉气舒神爽，解暑提味腹泻的情况...